Indahnya Pemandangan Malam Hari di Puncak

Indahnya Pemandangan Malam Hari di Puncak, Untuk anda yang suka sekali jalan jalan, anda tentunya pernah pergi ke Puncak bukan ? Tapi apakah anda penah berkunjung pada malam hari ? Keindahan alam nya sangat memanjakan mata kita, Silakn and lihat di bawah ini, bagaimana Indahnya Pemandangan Malam Hari di Puncak :

Indahnya Pemandangan Malam Hari di Puncak

Indahnya Pemandangan Malam Hari di Puncak

Indah bukan ? Silahkan anda kunjungi tempat ini, weekend pun akan jadi lebih seru dan tentunya sehat, karena udara di puncak bogor ini masih sangat alami  caramengecilkanperutbuncit94.wordpress.com

source

Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan ,- Buah Melon adalah salah satu buah yang sangat banyak di sukai, Tapi, apakah di antara kalian tahu apa saja manfaat yang ada di dalam nya ? Berikut ini adalah informasi mengenai Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan.

Di bawah ini adalah kandungan nutrisi yang terdapat pada Buah Melon 

Selain memiliki rasa yang segar, buah melon juga mengandung segudang nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Dalam 100 gram daging buah melon terdapat zat gizi penting seperti, karbohidrat 14,8 gr, protein 1,55 gr, lemak 0,5 gr, potassium 546,9 mg, vitamin A 5.706,5 IU (mencukupi 64 persen kebutuhan vitmain A harian), dan vitamin C 74,7 mg (mencukupi 12 persen kebutuhan vitamin C harian). 

Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

Dengan kandungan nilai gizi yang cukup lengkap, maka tidak heran jika buah melon menjadi salah satu buah pilihan yang digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit, seperti:

1. Anti Kanker

Seperti halnya kemampuan buah-buahan segar yang lain, buah melon juga memiliki kemampuan untuk menangkal serangan kanker karena kandungan karotenoid. Karotenoid merupakan pigmen pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah ini dapat mencegah serangan kanker, seperti kanker paru-paru dan kanker payudara.  khasiatacemaxs5.blogspot.com 

2. Mencegah Serangan Jantung

Selain efektif mencegah serangan kanker, kandungan adenosine pada buah melon juga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat mengakibatkan serangan jantung dan stroke. Adenosine bekerja dengan cara melancarkan peredaran sel-sel darah merah sehingga memperkecil risiko serangan jantung dan stroke.

3. Sumber Kolagen

Anda pasti pernah mendengar istilah kolagen. Sebuah zat yang sering digunakan untuk mengurangi efek penuaan pada beberapa wanita di dunia agar terlihat awet muda. Nah, zat kolagen ternyata juga terdapat pada buah melon. Selain mencegah penuaan, kolagen juga berguna untuk mempercepat penyembuhan luka.

4. Menu Diet yang Menyegarkan

Lebih dari 90 persen kandungan buah melon adalah air yang bisa memberikan efek menyegarkan dan mencegah panas dalam. Buah ini sangat rendah kalori, bebas lemak dan kolesterol, sehingga cocok dikonsumsi saat Anda sedang berdiet.

5. Mencegah Impotensi

Nah, bagi Anda yang bermasalah dengan kehidupan seks, sebaiknya Anda segera mengonsumsi buah segar yang satu ini. Menurut beberapa penelitian di Inggris, buah melon mengandung asam amino yang disebut dengan citrulline yang dapat memproduksi arginine.

Arginine berguna dalam meningkatkan aliran darah, terutama aliran darah yang menuju organ seksual. Arginine bekerja sebagai stimulator yang memperlebar pembuluh darah, sehingga aliran darah menuju organ seksual menjadi lancar dan terhindar dari disfungsi ereksi (impotensi).

6. Menyehatkan Mata

Buah melon juga diperkaya dengan beta-karoten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan tubuh untuk memperbaiki fungsi mata, terutama dalam ruangaan dengan pencahayaan minim.

Semoga Bermanfaat 

Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan 

source 

Membuat Black Forest Yang Mudah dan Lezat Di Rumah

Membuat Black Forest Yang Mudah dan Lezat Di Rumah,- Bagi anda yang sering menghabiskan waktu di rumah tidak ada salah nya jika anda membuat cemilan atau makanan sendiri, Bisa berupa makanan, minuman, kue, dll. Dan disini, saya akan membagikan informasi mengenai Membuat Black Forest Yang Mudah dan Lezat Di Rumah. Di bawah ini adalah resep nya :

Membuat Black Forest Yang Mudah dan Lezat Di Rumah

Bahan Black Forest Cake:

•     100 gr tepung terigu
•     1  sdm sponge-28
•     8 butir telur
•     60 gr cokelat bubuk
•     40 gr tepung maizena
•     100 gr mentega (lelehkan)
•     200 gr gula pasir
•     1/4 sdt vanili
•     500 gr whipped cream (kocok kaku)
•     10 buah strawberry segar
•     100 gr dark cooking cokelat
•     1 kaleng buah cherry hitam (tiriskan, simpan airnya)

Cara Membuat Black Forest:

•     Campur dan aduk rata, terigu, cokelat bubuk dan maizena
•     Di tempat terpisah, kocok telur, gula dan sponge-28 hingga mengembang
•     Masukkan campuran tepung sambil diayak
•     Aduk hingga tercampur rata
•     Masukkan mentega
•     Aduk rata
•     Masukkan dalam loyang bulan 20cm
•     Panggang hingga matang
•     Dinginkan
•     Potong melintang menjadi 3 bagian
•     Basahi dengan air cherry hitam
•   Oleskan whipped cream pada satu lapisan, lalu letakkan buah cherry, lakukan juga untuk lapisan  kedua
•     Letakkan lapisan ketiga
•     Balut dengan olesan whipped cream
•     Hias dengan dark cooking cokelat dan buah strawbery sesuai selera

Membuat Black Forest Yang Mudah dan Lezat Di Rumah

source 

Kolak Ubi Yang Enak dan Sehat

Kolak Ubi Yang Enak dan Sehat ,- Silahkan anda coba di rumah bagaimana membuat ubi bisa menjadi kolak yang enak dan sehat

Kolak Ubi Yang Enak dan Sehat 

Bahan Kolak :

• 500 grm ubi merah, kupas, potong-potong
• 500 grm ubi ungu, kupas, potong-potong
• 75 grm gula Jawa, potong-potong
• 250 ml santan kental
• 1 lbr daun pandan, potong-potong
• 250 grm kolang-kaling muda, cuci bersih
• 100 grm gula Jawa, potong-potong
• 50 grm gula pasir
• 500 ml santan encer

Cara Membuat Kolak Dua Ubi :

• Pertama-tama rebus terlebih dahulu kolang-kaling dengan air secukupnya sampai kolang-kaling terasa empuk.
• Tambahkan gula jawa dengan tambahan daun pandan, lalu lanjutkan merebus kolang-kaling sampai air yang digunakan untuk merebus habis dan berwarna coklat. Angkat dan tiriskan.
• Santan dan gula jawa yang telah disiapkan direbus, lalu tambahkan gula pasir dan rebus hingga gula meleleh dan menyatu. Angkat dan saring.
• Masukkan lelehan santan dan gula kedalam panci kembali, lalu didihkan lagi.
• Masukkan ubi dan kolang-kaling, didihkan.
• Masukkan santan serta pandan, rebus sembari di aduk-aduk sampai mendidih dan ubi empuk.
• Jika sudah empuk, matikan api. Kolak sudah matang dan siap dihidangkan.
• Sajikan untuk 6 orang.

Gimana gampang kan Kolak Ubi Yang Enak dan Sehat , Silahkan mencoba :)


source

Pisang Goreng Coklat Keju Yang Enak dan Sedap

Pisang Goreng Coklat Keju Yang Enak dan Sedap ,- Anda ingin membuat Pisang Goreng Coklat Keju di rumah ? Caranya mudah sekali, silahkan anda ikuti tata cara membuat pisang goreng coklat Yang enak dan sedap obatambeien99.wordpress.com

Pisang Goreng Coklat Keju Yang Enak dan Sedap 

• Bahan Membuat Pisang Goreng Cokelat :
• Pisang kuning , apa saja bisa ( baik pisang ambon , kepok dan lainnya sesuai selera )
• 200 gram tepung terigu
• 2 sendok makan gula pasir
• 1/2 sendok teh vanili
• 1/2 baking powder
• Cokelat meses secukupnya
• Susu kental manis ecukupnya
• Keju parut ecukupnya
• Air secukupnya
• Buah strawberry  ( bila ada )

Cara Membuat Pisang Goreng Cokelat :

1. Langkah pertama belah pisang hingga memanjang , jangan sampai putus. Lalu sisihkan.

2. Masukan tepung terigu , gula pasir , vanili , baking powder dan air secukupnya ke dalam wadah saji , aduk -aduk hingga menjadi adonan yang rata.

3. Masukan pisang kedalam adonan tepung yang sudah merata. Lakukan hingga semua pisang habis.

4. Goreng pisang yang sudah dimasukan dalam adonan ke dalam minyak dengan api yang sedang. Setelah matang angkat pisang dan tiriskan.

5. Setelah itu tata pisang-pisang yang sudah ditiriskan di atas piring saji.

6. Kemudian taburkan meses cokelat , lalu keju , tambahkan susu kental manis di atas pisangnya sesuai selera ( juga tidak suka tidak usah ).

7. Tambahkan buah strwberry sebagai hiasan di atas pirinh saji.

8. Dinginkan sebentar , pisang goreng cokelat dengan tambahan keju siap di sajikan.

Pisang Goreng Coklat Keju Yang Enak dan Sedap

sumber

Cara Membuat Empek Empek Yang Mudah Di Jamin Enak

Cara Membuat Empek Empek Yang Mudah Di Jamin Enak,-   Bagi anda pecinta makanan nusantara, tidak ada salahnya jika anda membuat masakan sendiri di rumah dengan membuat makanan asal kota Palembang ini, yaitu Empek Empek . Kalau di buat sendiri biasanya rasanya akan lebih enak, nikmat. haha, So tau ya tapi benar juga, kan kalau di buat sendiri pasti ada bumbu rasa cintanya .. ^^

Cara Membuat Empek Empek Yang Mudah Di Jamin Enak

Membuat Pempek Kapal Selam

•     ikan tengiri segar  1 kg (  giling )
•     tepung terigu 1 kg
•     tepung tapioka 1 kg
•     air panas secukupnya
•     garam secukupnya
•     telur rebus ( untuk isi belah jadi empat bagian )

Bumbu Pempek Kapal Selam

•     bawang putih 100 gr
•     garam secukupnya
•     penyedap ( bila suka )

Bahan kuah  cuka pempek Palembang

•     air 1 liter
•     gula merah 1 kg
•     bawang putih 150 gr ( haluskan dengan kulitnya )
•     250 gr cabe rawit ( tangkainya jangan dibuang )
•     air cuka 2 sdm ( selera )
•     garam 1 sdt

Cara membuat pempek khas Palembang

• Membuat Kuah Cuka pempek : Didihkan air bersama gula merah lalu masukan bawang putih dan cabe rawit yang sudah dihaluskan di tambah cuka dan garam. Saring dan sisihkan
• Membuat Empek Empek : Campurkan tepung terigu dan ikan tenggiri kemudian tambahkan air panas sedikit demi sedikit sambil diaduk. Aduk sampai menjadi adonan yang kenyal  jangan sampai terlalu lembek.
• Bentuk Adonan menjadi bulat kemudian masukan telor rebus yang sudah dibagi empat ke tengah adonan empek empek kapal selam dan lipat.
• Rebus Adonan Pempek kapal selam dengan air yang mendidih. Agar pempek tidak lengkit beri sedikit minyak ke dalam air.
• Rebus hingga pempek mengapung atau matang, angkat dan tiriskan. Empek Empek kapal selam sudah siap dinikmati basah maupun di goreng terlebih dahulu.
• Sajikan bersama Kuah Cuko pempek dan irisan ketimun.

Selamat Mencoba 

Cara Membuat Empek Empek Yang Mudah Di Jamin Enak

source

sumber